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优生优育应遵循四项基本原则-【新闻】

发布时间:2021-04-11 15:35:01 阅读: 来源:闸阀厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

优生优育是计划生育内涵的延伸,可以帮助提高人们的人口素质,也是制约人口发展的重要手段。所以要想做好优生优育,应该遵循一下四项基本原则。

1、规律月经:这是做好优生优育须遵守的基本原则,月经周期受激素控制,所以月经是判断激素是否正常的标准。月经痛、经期提前或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少,就是身体在发出警告。

2、体内激素正常分泌:优生优育应遵循四项基本原则?通常卵子是以卵泡形式存在,在发育成熟时会排出,这是非常复杂的生理过程,至少需要6种激素共同作用,所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。

3、保持标准体重:要想做到优生优育,就应保持标准体重。一般以体重公斤数除以身高米数的平方来衡量体脂肪。一般认为,女性的体重指数在20~25是标准体重,生殖能力最旺盛,保证体重上下浮动在2公斤之内,不要让体重计波动不止。

4、控制焦虑激素:女性承受的压力太大,但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时,女性更容易情绪波动,焦虑不安。临床表明,如果女性压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的焦虑激素,加重紧张感。

以上已经详细介绍了优生优育应遵循四项基本原则,相信大家都有所了解吧。生孩子是一件非常重要也是非常痛苦的一件事情,所以夫妻双方一定要慎重进行,千万不能掉以轻心,。只有夫妻双方共同努力,才能拥有自己可爱聪明的宝宝,共创幸福的生活。

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