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房事前洗澡比房事后更科学

发布时间:2020-07-13 14:10:06 阅读: 来源:闸阀厂家

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洗澡里面的学问可不小,由于男性生殖系统较女性而言相对集中,所以这种局部冲洗的方法可以起到刺激阴茎、促进排精,恢复睾丸能量的作用。

冲洗角度最好从下往上

用莲蓬头冲洗时,角度可以根据自己的需要而改变,最好从下往上,水的强度不宜太大,这样才能给阴茎柔和、舒缓的刺激。冲洗时,先将温水淋至阴茎根部 周围,这样有利于减轻睾丸和阴茎的疲劳感。温水刺激可以加快血液循环,对局部穴位产生集中加热的刺激效果。淋浴时,水压最好强一些。此外,腹股沟也是重要 的刺激部位,它是向睾丸输送血液和神经出入的交通要道,淋浴时适当地用温水刺激它,这对改善血液循环很重要。

冲洗温度温水为佳

但冲洗时一定要注意水温。由于睾丸怕高温,所以水温最好不要超过36摄氏度。有些人想要用这种方法减少疲劳,也可以把水温调到40摄氏度左右,但冲洗时间不要太久,同时不能对准睾丸。一般3—5分钟即可。

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